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火花石要回家_新浪博客,火花石要回家,【四季豆焖饭】——瞬间治愈饥饿的胃,【番茄红烧肉】——深夜食堂吃不到这道菜,【脆皮脑花】——只有四川人才能把猪身上最细腻的脑花做成这样的美味,【酸菜鲫鱼汤】——考试季清醒开胃菜,【莲白干盐菜】——四川金盐菜回锅的灵魂原来是这样做
Visited(0) Food Uncategorized 2017-07-07
食材配方 (2 - 4 人份)
1) 新鲜番茄 Fresh Tomato,2 - 4 个
2) 洋葱 Onion,1 - 2 个
3) 西葫芦 Zuchinni,1 - 2 个
4) 茄子 Eggplant,1 - 2 个
5) 甜椒 Bell Pepper,2 个
6) 大蒜 Garlic,5 - 6 瓣
7) 新鲜的香草 Fresh Herbs (Thyme 百里香, Basil 罗勒, Italian Parsley 洋香菜),适量
8) 柠檬皮屑 Lemon Zest,2 个柠檬的量
9) 橄榄油 Olive Oil,适量
10) 盐和黑胡椒 Salt and Pepper,适量

做法
各种香料入锅爆香 再加剩下的蔬菜 炖约20-30分钟。
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